Profesionales de la Unidad de Gestión Clínica de Algatocín del Área de Gestión Sanitaria Serranía de Málaga han ofrecido consejos sobre higiene postural a 55 escolares de educación secundaria del Instituto Valle del Genal de Algatocín. Esta actividad ha sido impartida por la fisioterapeuta Yolanda Rodríguez y coordinada por la trabajadora social Clara Domínguez.

Esta intervención de prevención en salud realizada en el ámbito educativo está enmarcada en la estrategia de promoción de la salud Forma Joven y pretende concienciar al alumnado sobre la relevancia del autocuidado de su espalda desde edades tempranas, según explicaron sus impulsores.

Profesionales sanitarios les forman para evitar lesiones a edades adultas

Así, en esta acción sobre higiene postural se abordan contenidos referentes a la postura correcta al sentarse en el aula, la importancia de no mantener posturas sedentarias durante largos periodos de tiempo, la forma adecuada de llevar las mochilas o la técnica para transportar cargas correctamente para que no aparezcan dolencias o problemas en el futuro.

En esta misma línea, se enseña la necesidad de evitar movimientos bruscos o forzados en las actividades de la vida diaria que puedan producir dolor de espalda o alteraciones de las curvaturas naturales de la columna vertebral.