Talleres sobre bienestar y yoga en el Palacio de Ferias

  • Las instalaciones acogen entre el 6 y el 8 de abril el congreso Natura Málaga, Feria de Vida Saludable

Una sesión de yoga. Una sesión de yoga.

Una sesión de yoga.

Natura Málaga, Feria de Vida Saludable y Sostenible, que celebrará su décima edición del 6 al 8 de abril en el Palacio de Ferias de Málaga, contará con una veintena de talleres y actividades físicas destinadas a mejorar el bienestar físico y emocional, entre los que tendrán cabida la práctica del yoga desde diferentes perspectivas, la iniciación al pilates, las opciones de la kinesiología y el quiromasaje, y crianza y alimentación infantil.

Así, según explicaron desde la organización, las sesiones de yoga están organizadas junto con el Instituto de Estudios del Yoga y abordará la práctica de esta disciplina desde diversas perspectivas, desde el tradicional hasta alternativas como yoga dance, mindfulness, miofascial, Kundalini yoga, Yin yoga, pure indian hatha yoga, ejercicio con mantras y meditación con cuencos tibetanos. También se desarrollarán talleres que se apoyan en el yoga como vía para la mejora de la condición física y emocional, como el cuidado de la espalda o pautas para la introspección y el autoconocimiento, precisaron. Por su parte, las actividades físicas, en colaboración con la Organización Colegial Naturopática VIX Natura Regeneratrix Fenaco, estarán dirigidas a personas de todas las edades e incluirán talleres de iniciación al pilates, kinesiología y quiromasaje infantil.

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