Doctor Ríos
La consulta del especialista
El túnel del dolor
Es frecuente que la persona que tenga alguna de las patologías de la mano sufra dolor o adormecimiento en algunos de los dedos. El síndrome del túnel carpiano afecta a pacientes entre los 30 y 50 años, siendo más frecuente en mujeres. Un muslo fuerte retrasa la prótesis de rodilla. Remedios útiles contra el estreñimiento.
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Un muslo fuerte retrasa la prótesis de rodilla
La masa muscular va descendiendo un 2% cada año en las personas entre 50 y 60 años y un 3% en los mayores de esa edad. Un reciente estudio desvela la importancia del cuádriceps a la hora de retrasar la artrosis y frenar sus síntomas. Remedios útiles contra el estreñimiento. ¿Por qué es tan frecuente el dolor de cabeza?.
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Remedios útiles contra el estreñimiento
Estudios recientes aconsejan beber agua con gas en lugar del agua mineral normal, para aliviarlo. El 77% de los pacientes mejoran con un incremento en el consumo de fibra. ¿Por qué es tan frecuente el dolor de cabeza?. ¿Por qué bostezar es tan contagioso?.
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¿Por qué es tan frecuente el dolor de cabeza?
Se estima que el intervalo donde se registra más incidencia de dolor cervical es entre 13 y 90 años, siendo más frecuente en el sexo masculino que en el femenino. ¿Por qué bostezar es tan contagioso?. ¿Qué piensas justo antes de competir?.
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¿Por qué bostezar es tan contagioso?
Se produce como un efecto mimético o de imitación, como si nos miráramos frente a un espejo o así lo interpreta nuestro cerebro. ¿Qué piensas justo antes de competir?. Taichí contra el Parkinson.
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¿Qué piensas justo antes de competir?
Con el paso de las carreras y, sobre todo, de las maratones, he aprendido a disfrutar de ese momento. Lo que antes era ansia y nervio, ahora es agradecimiento. Otros corredores muestran su parecer sobre los instantes previos a comenzar una prueba. Taichí contra el Parkinson. Adictos al dolor y a las pastillas. .
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Taichí contra el Parkinson
Este arte marcial mejora la calidad de vida de las personas de mayor edad al mejorar el equilibrio y el tono muscular, lo que sin duda tiene repercusión en reducir el número de caídas. En un estudio publicado por el Journal of Neurology se comprobó que aquellos enfermos de Parkinson que practicaron taichí mejoraron en todas y cada una de las variables a valorar. Adictos al dolor y a las pastillas. Maratón de Chicago 2023: una aventura en toda regla.
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Adictos al dolor y a las pastillas
Alrededor de 30 millones de personas de todo el mundo toman antiinflamatorios diariamente y el 40% son mayores de 60 años, siendo el grupo terapéutico más prescrito en el ámbito del Sistema Nacional de Salud. Maratón de Chicago 2023: una aventura en toda regla. Un guerrero en el jardín.
LA CONSULTA DEL ESPECIALISTA
Maratón de Chicago 2023: una aventura en toda regla
Antes de participar en una prueba que entró en la historia tocó sortear varios imprevistos. Un guerrero en el jardín. Fascitis plantar: ¿una lesión eterna?.
LA CONSULTA DEL ESPECIALISTA
Un guerrero en el jardín
En tres semanas correré la carrera más dura, pero a la vez más excitante a la que me he enfrentado: La Desértica. Son diferentes los motivos que le llevan a una persona a desafiar su límite.