RDA 84
ANTONIO ESCRIBANO ZAFRA. MÉDICO
"La voluntad es como un músculo; si se entrena, puede cambiar la vida"
OPINIÓN. AUTOPISTA 61
Picassín
CUERPO Y MENTE
El método Pilates sigue de moda
LA VISITA AL GIMNASIO
A quemar los excesos
Las matrículas de los gimnasios aumentan un 40% en septiembre. El ejercico ayuda a volver a la rutina, pero muchos abandonan esta práctica en dos meses.
SECUELAS DEL VERANO
Y a la vuelta, problemas de pareja
EL REGRESO AL TRABAJO
Con arena en los bolsillos
Los psicólogos explican que los desequilibrios posvacacionales aparecen porque se idealiza el tiempo de ocio. El remedio consiste en establecer, de manera relajdada, una buena planificación del nuevo curso.
Revista de Andalucía
El gasto en belleza y bienestar
El presupuesto que destinan los españoles al cuidado de la imagen personal y el bienestar se ha disparado este año > Según el barómetro Cosmobelleza 2008, realizado por Ipsos, el gasto en estética ha subido un 70% en sólo un lustro > Estos hábitos ya no son exclusivos de mujeres y la oferta de tratamientos específicos para hombre va en aumento.
LOS HÁBITOS DE...
Mascarillas de yogur y miel y algo de deporte
TERMALISMO
'Salutem per agua'
La historia del uso terapéutico de los mantiales se remonta a las cavernas > La moda de los spas viene de antiguo: griegos y romanos disfrutaban de este placer.