Café

La bebida con aroma relajante que te ayuda a comenzar el día con energía

La cafeína bloquea la adenosina que es una sustancia química que hay en el cerebro responsable de que te sientas cansado. El café mejora la concentración, el estado de ánimo y te da energía de manera instantánea. Con qué debes mezclar el café para estar más despierto. Este es el alimento que debes desayunar cada día para bajar el colesterol malo. .

Enfermedades gastroentinales

Criptosporidiosis, los parásitos que puedes confundir con una gastroenteritis común por sus síntomas

España cuenta con 3.400 casos confirmados. Los síntomas son parecidos al de una gastroenteritis común. Esta es la bebida más hidratante (spoiler: no es el agua). Los virus que causan las afecciones respiratorias más comunes en invierno y cómo tratarlos desde casa.

Día Mundial de la Diabetes

Diabetes y nutrición: alimentos permitidos que te harán feliz

Una alimentación sana ayuda a regular el peso ya que si hay exceso, el organismo ofrece mayor resistencia a la insulina. Una dieta saludable da la suficiente energía como para llevar a cabo las actividades diarias y mantenerte activo. ¿Stevia o sacarina? Este es el edulcorante más recomendado para tu salud. Sal y diabetes tipo 2: Una conexión cada vez más estrecha, según nuevos estudios.

Día Mundial de la Diabetes

¿Cómo influye el resfriado en las personas con diabetes?

Las personas con diabetes triplican el riesgo de ser hospitalizadas por gripe ya que puede alterar los niveles de glucosa en la sangre. Se recomienda un mayor control de la insulina y que se vigilen los niveles de estrés para que no se dispare la glucosa en sangre. Algunos mitos sobre los resfriados que debes conocer para desterrar viejas costumbres. Tengo congestión y otros síntomas, pero he dado negativo en gripe y Covid, ¿qué puedo tener? .