El membrillo es rico en nutrientes esenciales, favorece la digestión, ayuda a la formación de colágeno, entre otros muchos beneficios. Algunos mitos sobre los resfriados que debes conocer para desterrar viejas costumbres .

Se dan numerosos casos de personas que teniendo congestión y otros síntomas dan negativo en gripe y covid. ¿Por qué tenemos que ayunar para un análisis de sangre?. Cómo dejar de fumar en menos de un mes.

Los contagios se producen en los dos o tres primeros días de la infección. Los resfriados se contagian por las gotitas de aire que se propagan por el ambiente. Esta es la fruta con más vitamina C que la naranja, que te ayudará a prevenir los resfriados. Añade estos alimentos a tu dieta para prevenir los resfriados .

Cuanto más alto es el grado de depresión, más tendencia hay a usarlas, independientemente de la edad y del género. En el centro de aplicaciones, hay muchas relacionadas con esta temática, pero pocas han demostrado tener evidencia científica. Así afecta tu estado de ánimo a la aparición de celulitis. Los problemas de salud mental que más afectan a los españoles en sus trabajos.

La mente de mono es la antesala de la ansiedad y para mucha gente es normal vivir en ese estado. Hay una falta de foco por lo que se recomienda practicar actividades con las que se trabaje la atención. Así afecta tu estado de ánimo a la aparición de celulitis. Diez formas naturales de reducir el cortisol y combatir el estrés.

¿Por qué nos cuesta tanto levantarnos de la cama?. Dormir mal puede incrementar hasta un 20% la mortalidad.

Marifrán Carazo ha visitado las instalaciones del centro y ha transmitido un mensaje a los jóvenes universitarios que empezarán sus prácticas profesionales en el hospital granadino. El centro se convirtió el pasado mes de junio en el primer hospital universitario privado de Andalucía.

Es rica en triptófano, un aminoácido que el cuerpo utiliza para producir melatonina, la hormona del sueño. Esta es la fruta cuya temporada acaba de empezar y que nos protege del alzhéimer. Harvard recomienda consumir este alimento si se quiere perder peso.

Nos aporta minerales como el calcio, el hierro o el potasio. Esta es la infusión que debes tomar antes de dormir para despertarte con el vientre plano. Este es alimento de temporada que debes añadir a tu dieta si quieres perder peso.

Debido al ácido fólico que contiene, su consumo es recomendable para este grupo de la población. Este es el té japonés, con más calcio que la leche, que reducirá nuestro colesterol. Una nutricionista desvela los alimentos que debemos añadir a nuestra cena para tener un vientre plano a la mañana siguiente.