Suplementos nutricionales La vitamina D podría afectar a la memoria y la rapidez mental

Un estudio realizado por la Universidad Rutgers–New Brunswick ha analizado el efecto de altas dosis de vitamina D en el aprendizaje y la memoria. El trabajo se ha dirigido concretamente a mujeres mayores con sobrepeso y obesidad. Los investigadores plantean la hipótesis de que tiempos de reacción más lentos pueden aumentar el riesgo de caídas entre las personas mayores. Los investigadores, cuyo trabajo se publica en Journals of Gerontology, utilizaron programas informáticos para evaluar el impacto de la vitamina D en la función cognitiva. Así, pudieron establecer que la memoria y el aprendizaje mejoró en el grupo que tomó tres veces la dosis de vitamina D recomendada, pero no en el grupo que tomó la dosis más alta. Mientras tanto, el tiempo de reacción de las mujeres mostró una tendencia a disminuir y fue significativamente más lento con la dosis más alta. El tiempo de reacción más lento puede tener otros resultados negativos, como un aumento potencial del riesgo de caídas y fracturas”, dijo la autora principal, Sue Shapses, del Departamento de Ciencias de la Nutrición.

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