Ejercicio físico para entrenar la salud mental. Adiós a los largos entrenamientos: Los efectivos e increíbles beneficios de hacer ejercicio 20 minutos.

Las siete cafeterías del centro de Sevilla que no te puedes perder. Los increíbles beneficios de tomar café solo.

Cuidar de nuestra salud bucodental es imprescindible para proteger nuestra salud general. Un experimento realizado por la Revista de Periodoncia Clínica demuestra cómo la higiene bucal afecta seriamente a la salud general.

Los límites de las calorías, ¿cuántas se pueden quemar como máximo en un día?. Si estás buscando bajar de peso, en este artículo te enseñamos cómo puedes sacarle partido a tu déficit calórico para lograr tu objetivo.

Durante las jornadas se ha hecho hincapié en que el rendimiento de los trabajadores depende en gran medida de su Salud Mental y Bienestar. Se ha invitado a los participantes a realizar controles de satisfacción laboral para poder anticiparse a futuros problemas.

Las cinco claves para evitar las migrañas y dolores de cabeza. Este tratamiento promete acabar con las migrañas.

El método efectivo en 15 minutos para retomar el sueño si te desvelas en mitad de la noche. La mala calidad del sueño es factor de riesgo para enfermedades neurológicas.

Cuánto cuesta congelar óvulos. La congelación de óvulos: una manera segura de preservar la fertilidad.

¿Qué número de cervezas al día se considera alcoholismo?. La cantidad de alcohol que aumenta el riesgo de desarrollar cáncer, según expertos.

Mañana arranca en Málaga el Mercedes-EQ Welife Tour, un festival que pretende “entender y practicar la conexión de mente, cuerpo y alma y aprender a cuidarnos y vivir mejor”. Así es el Mercedes-Benz EQXX, un eléctrico con más de 1.000 kilómetros de autonomía.